Letní soustředění 2024 - příměstské/u Dobrošů

Letošní letní soustředění proběhne za účasti těchto závodníků:

• Denis Jogl
• Radim Dobrý
• Ondřej Dobrý
• Míra Černý
• Kryštof Rybář (dle situace)

Soustředění začne úterním tréninkem, 9.7.2024, který bude od 16:00 a ukončeno bude v sobotu 13.7.2024 v poobědních/odpoledních hodinách.

Vzhledem k počtu a sestavě účastníků jsem se s Robertem dohodli, že rádi změníme typ soustředění z příměstského na soustředění u Dobrošů, s tím, že by i ti, co nejsou obyvateli našeho domu, od úterý přespávali u nás.

Snídaně, večeře i svačiny připravím a obědy zajistím. 

Na programu bude kromě jízdy na kole i všeobecná fyzická aktivita, posilování s vahou vlastního těla i s fitness pomůckami, kompenzační cvičení a strečink i relax v podobě vířivky.

Co sebou:

• kola (silniční i bike) + veškeré vybavení k jízdě, tretry, helmy apod.
• vlastní traťovky
• hygienické potřeby
• spacák + karimatka/matrace
• sportovní oblečení.
• pyžamo, bačkory

Cenu jsem odhadla na 2.000,-/osoba s tím, že pak bude ještě konečné vyúčtování.

Cena obsahuje - snídani, oběd večeři, svačin (ovoce, pomazánky), pitný režim a nějakou tu spotřebu vody a energií.

Věříme, že i přesto, že budeme v takto omezeném počtu, si soustředění užijeme. Už teď se těšíme!

Prosím jen o potvrzení, že z vaší strany vše platí a že mohu počítat s přespáním všech účastníků zprávou do whatsapp skupiny.

M a R